過去のお知らせ一覧

2025.6.6 クイックリフトとはどんなトレーニングなのかを新規公開しました。

2025.4.15 ウエイトリフティングエッセイを追加更新しました。

2025.4.6 ウエイトリフティングエッセイを追加更新しました。

2025.3.29 ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧「ウエイトリフティング：スタートの体勢でウエイトリフティング挙上までの80％ぐらいは決まる」のページを追加しました。

2025.3.18 ウエイトリフティング：エッセイのページを新規作成しました。

2025.3.15 ウエイトリフティング指導のページを更新しました。
それに伴い新しく3ページほど追加されました。
ウエイトリフティングが強くなるには
ウエイトリフティングが強くなるための練習内容
ウエイトリフティングの練習をしてないのに上手な人とは

2025.2.6 Webサイトリニューアルしました。コースも料金も一部変更になりました。

2024.10.28 ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧に「ウエイトリフティング：セカンドプル時における足の使い方のパターン」「クイックリフト：ボクシングや剣道等のフットワークにおけるセカンドプルの方法」を追加しました。

2024.7.19 ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧に「筋肉が収縮するという事その１/その２/その３[2024.7.18著]」他2件を追加しました。

2024.4.30 ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧に「ウエイトリフティング：リフティングシューズと素足の比較」を追加しました。

2024.4.24 「相談・意見交換・アドバイス・雑談等座談」を始めました。

2024.4.23 「Blue Sky（ブルースカイ）」を始めました。

2024.4.14 ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧に「ウエイトリフティング：実際の床反力の考察」を追加しました。

2024.3.12 ウエイトリフティング・クイックリフト技術考察資料一覧に「ウエイトリフティング：姿勢の作り方と競技ベンチプレスの活用」を追加しました。

2024.2.8 「ベンチプレス指導」ページを追加しました。

2024.1.6 「筋トレフォームストローク計測・解析サービス」を始めました。
【サイトマップ】
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筋トレフォームストローク計測・解析サービス
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